…kann dein Weg in deine Kraft werden! Bei mir bist du richtig, wenn du lernen willst, was ein gesunder Lifestyle in der zweiten Lebenshälfte alles beinhaltet und wie du dich dir selbst fürsorglich zuwenden kannst. Meine Tools sind darmfreundliche Ernährung, Supplements, Entgiftung, Hormonbalance, stressarmer Lebensstil und ein freudiges Mindset, um in Strahlkraft, Lebensfreude und Energie zu bleiben.
Gesundheit ist zu meiner Passion geworden, seit sich in meiner Schilddrüse die Autoimmunkrankheit Hashimoto gezeigt hat. Mein Weg war stets von Stress geprägt: als vielfach ausgezeichnete politische Radiojournalistin mit mehreren zeitgleichen Jobs, als alleinerziehende Mama von drei Kindern, immer auf Abruf für alle. Meine Diagnose hat mir gezeigt, dass es Zeit ist, auf mein Wohlbefinden zu achten.
Krankheit ist ein Weg zu dir selbst
Seither habe ich eine Leidenschaft für die Erforschung von natürlichen Gesundheits- und Schönheits-Hacks entwickelt, höre stundenlang Podcasts, mache Ausbildungen, schreibe Blogs und arbeite begeistert für das Medumio Gesundheitsportal. Und es ist mir ein großes Bedürfnis, DIR mein Wissen weiterzugeben, damit auch DU erfährst, um wie viel besser es sich lebt, wenn man einen anti-entzündlichen Lifestyle pflegt: gesunder Darm, natürliche Hormonbalance, die passenden Supplements und Biohacks sowie, am wichtigsten: Stressreduktion und Selbstzuwendung!
Absolvierte Ausbildungen
- Face Yoga, fünfmonatige Ausbildung bei Face Yoga Method / Fumiko Tamatsu
- Darmberaterin bei Allergosan in Erarbeitung
- Ernährungsberaterin für Zahnmedizin bei Dentalschool
- Labordiagnostik Weiterbildung bei Dr. Günter Karl Hartner/Karmananda in Erarbeitung
- Metahormonix Coach bei Katia Trost in Erarbeitung
- Hormoncoach bei Stefanie Rueb in Erarbeitung
- Mikronährstoffberaterin bei Vitamindoktor in Erarbeitung
- Brilliant Essentials Lifestyle Coach bei Ruth Biallowons & Corinna van der Eerden
- Emotionaltraining bei Sandra Ledermüller und Sandra Vasic
Bekannt aus:
