Fühlst du dich erschöpft und ratlos? Dich quälen Symptome wie Bauchfett, Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen? Du wärst gerne wieder die strahlende, selbstsichere, optimistische Frau von früher? Ich zeige dir, wie du mit Veränderungen deines Lebensstils, deiner Ernährung und der Aufschlüsselung einiger Hormongeheimnisse wieder zu der Frau wirst, die stolz in den Spiegel blickt!
Neues Programm, Start im November:
Powerwechseljahre: Stabilisiere deinen Blutzucker und reduziere Gewicht, hol dir deine Energie zurück
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Ich bin Teresa Arrieta, Medizinjournalistin und Wechseljahre-Coach und zeige dir natürliche Wege, um deine Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Um in der Prämenopause, Perimenopause und nach der Menopause (also die Zeit ab 40 bis ins hohe Alter) gesund, strahlend und freudvoll zu sein. In meinen Online-Kongressen und Live Gesprächen für das Gesundheitsportal Medumio haben schon hunderte Ärzten und Heilpraktiker ihr Wissen mit mir geteilt und ich bilde mich ständig weiter.
Ab 40 verstärken sich die Auswirkungen von “stillen Entzündungen” in unserem Körper, das Risiko für Autoimmunerkrankungen und chronische Erkrankungen steigt. Pillen helfen da wenig und bioidente Hormone helfen nur einem Teil der Frauen. Lass uns gemeinsam herausfinden, was dein Körper und deine Seele benötigen, um gut über die Wechseljahre zu kommen und statt Erschöpfung und Resignation dein Strahlen wiederzuerlangen!
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